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【側弯症】36度➡︎32度へ1ヶ月で改善!※小学6年生|側弯症改善ヨガ2025年12月15日側弯症改善ヨガを開催しています|出張ヨガKIKI主宰 喜多貴子･･･ 今回改善のご報告をいただいた方は、呼吸法をうまく活用して背骨をしっか･･･すると、呼吸で主に使われている横隔膜は胸骨、肋骨、腰椎(腰回りの背骨･･･- 歌ってしんどい…その原因、呼吸かもしれません2025年12月14日「今日も、寄り道日和。」歌うとき、腹式呼吸を意識していますか?もし「歌うときだけ意識している･･･ます。最近、日常生活から腹式呼吸を意識するようになりました。横隔膜を意識して呼･･･
- 【男の子】声変わり確認方法と歌の練習の注意すべき事 成長期のボイトレサポートガイド2025年11月27日Studio"Cue"身体と心を元気にするボイトレ!･･･基礎を固める」ことです。 💡 1. 呼吸のトレーニングに集中!声を出す･･･ょう。喉ではなく、お腹(腹筋や横隔膜)の力で発声を支える感覚を身につ･･･
- マイクロ波 明日退院します!2025年11月17日ママの記録~乳がん肝転移から寛解まで~･･･ゃ痛みは、ロキソニンを欠かさず飲んだら、ヨロヨロと動く分には問題ない。ただ、横隔膜の火傷だから、深呼吸はできない。細かい呼吸を繰り返すことになる。あと、･･･
- 「長息」=「長生き」❗️❗️❗️すぐに治る?肩こり、冷え性、白髪2025年10月25日ちろらねのブログ･･･言ったのそういうことでしょ。どの血管も呼吸を深く吐くと血管が広がる。する･･･吐きながら肋骨・胸骨とその中の横隔膜を１０秒間くらいかけては吐ききる･･･
- 誰でも真似できる!息が上がらない走り方2025年10月14日日本一美しくやせる走り方トレーナー/徳重佑梨 公式ブログ･･･ネな走り方のコツが２つ ①胸を開いて呼吸をラクにする 背筋スッと伸ばし･･･きの身体の揺れと、呼吸に関わる横隔膜の動きがちょうど合うから呼吸がス･･･
- R7 .9.30精神科の受診日①2025年09月30日田舎暮らし・パーキンソン病・仕事・お金･･･30、慌てて横になり電位治療器に当たる呼吸はなんとかパニック発作が出る感･･･す17:30急に体調悪くなる 横隔膜がギューッと締め付けられ、貧血の･･･
- 意外と気づかないブレスの音!2025年09月19日ムダな力を抜いて演奏する 音楽ECOスタイル♪♪♪ホルン教室栃木県 宇都宮市手塚由美のブログ呼吸教室で話題になった息を吸う時に大きい音がする!とい･･･とお伝えしています。実際の息の通り道を確認し吸い込まなくても横隔膜や肋間筋が働いて胸のあたり･･･
- ディープサイクル「フリーフロー」体験記 「風の周波数の周波数」2025年09月14日kosukekuma4483のブログ･･･すためのプログラムです。今回のセッションでは、心臓裏の痛みから始まりました。呼吸が深まると横隔膜の奥に沈んでいた残渣が浮かび上がり、柔らかくなった背柱の･･･
- 過緊張が初めて取れたマッサージ。2025年09月11日栄養士ママそっち~の簡単美味しいサイクル献立･･･ている部分を使わずに動いていること」「呼吸を吐ききれていない」こと←この･･･ないことを知って、さらに疲れが横隔膜あたりにあるんだと気が付いたんで･･･
